图文资源中心举办“发声的奥秘”主题读书沙龙活动

发布者:澳门皇家堵场发布时间:2019-05-17浏览次数:232

    近日,“发声的奥秘”主题读书沙龙在教师学习交流中心举行,图文资源中心阮宇惠老师围绕斯瓦米·拉玛的《冥想》一书中关于呼吸的方法展开,帮助老师正确调整呼吸,以使讲课声音宏亮又能更好保护嗓子。近二十名老师参加了此次活动。

    阮宇惠现场示范讲解如何调整呼吸节奏和呼吸方式,将胸式呼吸调整为腹式呼吸。正确运用腹式呼吸法深度呼吸,增加肺活量、改善心肺功能,在生活中多运用腹式呼吸法不仅能强身健体,而且可以达到发声宏亮的效果。 

    本次读书沙龙活动是图文资源中心图书馆服务拓展的一次有益尝试,图书馆将持续开展更多有益的读书活动,更好地服务读者。(撰稿:毛玉兰  审核:杨南平)


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